Wefood Organik Karnıyarık Otu Tozu Faydaları ile Beslenmeye Nasıl Katkı Sağlar?

Psyllium faydaları bakımından, ev tüketiminde en yaygın olarak yiyecek ve içecek yapımı için kullanılıyor. Ürünün zengin bir lif kaynağı (77,8/100 gr diyet lifi) olması, uzun süre tok kalmak adına ideal bir tüketim sağlıyor. Prebiyotik içermesinin yanı sıra doymuş yağları ve şekeri emme özelliği ise ürünün diğer önemli artılarını oluşturuyor. Aynı zamanda güçlü bir mineral ve vitamin deposu olan karnıyarık otu tozu, günlük düzenli tüketimi halinde vücudun ihtiyaç duyduğu yararlı bileşenlerin alınmasına katkı sağlıyor.

Wefood Organik Karnıyarık Otu Tozu Ne İşe Yarar?

• Karnıyarık otu tozu, lif zengini yapısı ve su emici özelliği sayesinde sıvılara ilave edildiğinde jel forma dönüşerek yoğun bir kıvam sağlıyor. 

• Çeşitli gıdalarla tüketildiğinde daha uzun tokluk hissi sağlıyor.

• Bağlayıcı özelliğinden dolayı vegan tariflerde yumurta yerine tercih edilebiliyor.

• Düşük karbonhidratlı diyetlerde vücudun lif ihtiyacını karşılayabiliyor.

• Düzenli tüketildiğinde sindirim sisteminin normal işleyişinin korunmasına yardımcı olabiliyor.

Wefood Organik Karnıyarık Otu Tozu Nasıl Kullanılır? Tariflere Nasıl Dahil Edilebilir?

• Belirgin bir tadı olmaması sayesinde karnıyarık otu tozunu tüm yiyecek ve içeceklerinize ekleyerek tüketebilirsiniz.

• Vegan tariflerinizde yumurta yerine kullanabilirsiniz.

• Beyaz ekmek yapımında kıvam ve lezzeti artırmak amacıyla tercih edebilirsiniz.

• Beyaz unsuz veya tamamen unsuz yapacağınız ekmek ve hamur işlerine, bağlayıcılığı artırmak ve yumuşak kıvam elde etmek amacıyla ekleyebilirsiniz.

• Ketojenik (düşük karbonhidratlı) diyetlerinizde doğrudan takviye edici gıda olarak (su ile) veya tariflerinizde yardımcı ürün olarak tercih edebilirsiniz.

• Bebek maması yapımında kullanabilirsiniz.

• Smoothie’lere ekleyerek yoğun kıvamlı tarifler hazırlayabilirsiniz.

• Glutensiz beslenme programınız için tariflerinizde yardımcı ürün olarak kullanabilirsiniz.

---

Etiketler : wefood organik karnıyarık otu tozu organik karnıyarık otu tozu organik psyllium karnıyarık otu tozu organic psyllium husk organic psyllium husk powder vegan vegan karnıyarık glutensiz glutensiz karnıyarık otu tozu glutensiz ekmek karnıyarık otu gluten free psyllium husk powder hovmarket wefood psyllium organik ketojenik diyet ketojenik beslenme