Wefood Organik Hindistan Cevizi Unu Faydaları ile Beslenmeye Nasıl Katkı Sağlar?

Hindistan cevizi, bilindiği üzere gerek yağı gerekse de sütüyle her alanda faydalarından söz ettiriyor. Bu mucize besinin meyvelerinden üretilen un da aynı şekilde, doğal haliyle korunmuş değerli pek çok bileşen içeriyor. Daha çok “tariflerde devrim yaratan bir lezzet” olarak ün yapan Hindistan cevizi unu, hedefe yönelik beslenmede ise protein ve lif zengini içeriğiyle öne çıkıyor.

Wefood Organik Hindistan cevizi unu, yaklaşık yüzde 10 oranında doymuş yağ içermesine rağmen vücutta çok hızlı bir şekilde sindirilebiliyor. Vücudun yağ ihtiyacını hafif ve faydalı bir şekilde karşılarken, içerdiği aynı oranda doğal şeker bileşenleri sayesinde de güvenli şeker alımı sağlıyor. Bununla birlikte vitamin ve mineral yönünden de güçlü bir kaynak olan ürün; E, C, B ve K vitaminleri ile manganez, selenyum, magnezyum, bakır ve fosfor minerallerini içeriyor.

Wefood Organik Hindistan Cevizi Unu Ne İşe Yarar?

• İçerdiği liflerle tokluk hissi vererek diyetlerde kolaylık sağlıyor.
• Düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik beslenenler tarafından tercih ediliyor.
• Protein zengini formülü sayesinde kas kaybetmeden kilo kontrolüne yardımcı oluyor.
• Bitkisel protein kaynağı olarak vegan beslenmesi için güçlü bir alternatif sunuyor.
• Vücudun ihtiyaç duyduğu önemli vitamin ve minerallerin alınmasını sağlıyor.
• Glutensiz içeriği sayesinde çölyak hastaları ile buğday alerjisi ve gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun tüketim sağlıyor.
• Hindistan cevizi lezzetiyle tariflere gurme bir dokunuş sağlıyor.

Wefood Organik Hindistan Cevizi Unu Nasıl Kullanılır? Tariflere Nasıl Dahil Edilmelidir?

• Buğday unu kullandığınız tüm tarifleri Hindistan cevizi unu tariflerine dönüştürebilirsiniz.
• Bebeğiniz için lezzetli ve besleyici mamalar yapabilirsiniz.
• Kek, muffin, kurabiye, çörek, brownie vb. tatlı hamur işlerinde ana veya yardımcı un olarak kullanabilirsiniz.
• Kahvaltılar için pankek ve krepler hazırlayabilirsiniz.
• Hafif ve lezzetli glutensiz ekmekler yapabilirsiniz.
• Protein bar ve sporcu içeceği gibi destekleyici takviyeler hazırlarken kullanabilirsiniz.
• Milkshake ve smoothie tarifleri deneyebilirsiniz. 

---

Etiketler : wefood hindistan cevizi unu organik wefood organik hindistan cevizi unu organik hindistan cevizi unu organic coconut flour hovmarket wefood glutensiz un glutensiz glutensiz hindistan cevizi unu gluten free ketojenik diyet ketojenik beslenme